5 cách chữa viêm xoang cho bà bầu không cần dùng thuốc
Chữa viêm xoang cho bà bầu nên hạn chế dùng thuốc, trừ trường hợp có chỉ định của bác sĩ. Một vào mẹo dưới đây mẹ có thể tham khảo để việc điều trị viêm xoang dễ dàng và an toàn hơn.
1/ Chữa viêm xoang cho bà bầu nên hạn chế dùng thuốc
Viêm xoang là bệnh lý khá phổ biến ở nước ta, chúng không trừ đối tượng nào, nhất là phụ nữ mang thai khi sức đề kháng yếu hơn, cơ thể dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn, nấm, virus…
Mặc dù viêm xoang không ảnh hưởng quá nhiều đến thai nhi, tuy nhiên các chuyên gia khuyên rằng, chữa viêm xoang cho bà bầu nên hạn chế dùng thuốc, chỉ những trường hợp xoang nặng và có chỉ định của bác sĩ.
Hiện nay, có khá nhiều loại thuốc chữa viêm xoang an toàn cho bà bầu, tuy nhiên dù an toàn mẹ cũng cần hạn chế trong thời gian mang thai, tuyệt đối không nên tự ý mua, nhất là với các loại như aspirin và ibuprofen (advil, motrin…)
Tốt nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, trao đổi để biết thông tin về các loại thuốc, bởi nếu không quá nặng, an toàn nhất khi mang thai không nên dùng thuốc.
2/ 5 cách chữa viêm xoang cho bà bầu không cần dùng thuốc
Như đã nói, có khả nhiều cách chữa viêm xoang cho bà bầu, tuy nhiên tốt nhất mẹ vẫn nên hạn chế dùng thuốc.
Một vài mẹo sau có thể hỗ trợ giúp mẹ bầu điều trị viêm xoang hiệu quả:
- Chữa viêm xoang cho bà bầu bằng cách chú ý vệ sinh tai - mũi - họng
Điều đầu tiên khi bị viêm xoang mẹ cần ghi nhớ đó là luôn luôn giữ gìn vệ sinh tai - mũi - họng sạch sẽ. Bởi viêm xoang là bệnh tiến triển nhanh từ viêm mũi dị ứng và các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Ngày 2 lần, sáng và tối mẹ nên duy trì thói quen súc miệng bằng nước ấm pha với ít muối sau khi đánh răng sạch sẽ. Đồng thời kết hợp vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý cũng ngày 2 lần.
Khi ra đường mẹ cũng lưu ý giữ ấm cho cơ thể, nhất là vùng hô hấp như cổ họng, tai, mũi
- Chữa viêm xoang cho bà bầu bằng cách uống nhiều nước, dùng thức ăn lỏng
Khi bị viêm xoang thì uống nhiều nước và tiêu hóa các thức ăn lỏng như súp, cháo, nước ép họ nhà cam quýt… luôn là điều ưu tiên.
Dĩ nhiên mẹ vẫn phải dung nạp các chất dinh dưỡng cần thiết trong chế độ ăn uống hằng ngày. Tuy nhiên cần chú ý uống nhiều nước (nên uống nước ấm) hơn bình thường mẹ nhé!
- Chữa viêm xoang cho bà bầu bằng cách xông hơi
Xông hơi sẽ giúp mẹ thấy thoải mái hơn, mũi được thông thoáng, tránh ứ đọng chất nhầy trong ổ xoang tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, đồng thời xong cũng giúp mẹ bầu giảm đi những mệt mỏi, khó chịu mà căn bệnh này gây ra.
Tuy nhiên, khi xông hơi mẹ cần lưu ý, mẹ chỉ nên xông bằng nước nóng hoặc một số cây cỏ tự nhiên, nên hạn chế dùng tinh dầu vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Sau khi xông hãy lau sạch người (nếu xông cả người) thay đồ khô và không nên tắm ngay sau đó.
Nếu chỉ xông mũi thì mẹ nên vệ sinh mũi trước đó rồi hẵng xông mẹ nhé!
- Chữa viêm xoang cho bà bầu bằng cách ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là cách để mẹ chống chọi với căn bệnh này bằng cách tăng hệ miễn dịch. Nếu khó ngủ mẹ có thể kê cao gối hơn để chất nhầy, dịch xoang có thể chảy xuống dưới cổ họng, giúp mẹ bầu giảm được cảm giác khó chịu về đêm.
Ngoài ra, mẹ có thể “tậu” thêm máy tạo độ ẩm để việc ngủ sâu dễ dàng hơn, không khí khô sẽ làm những người bị viêm xoang khó ngủ.
Lưu ý, nếu dùng máy tạo ẩm mẹ nên chú ý làm sạch máy thường xuyên nha.
- Chữa viêm xoang cho bà bầu bằng cách tăng vận động nhẹ nhàng
Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể mẹ cảm thấy thoải mái hơn, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị viêm xoang.
Tuy nhiên, mẹ nên chú ý không nên vận động, chạy bộ vào sáng sớm khi trời lạnh, mẹ có thể tập yoga, đi dạo vào buổi chiều mát.
- Nên đến gặp bác sĩ khi:
Đối với các trường hợp viêm xoang nặng mẹ cần đến thăm khám bác sĩ để được hỗ trợ tư vấn điều trị, tuyệt đối không tự ý mua thuốc ngoài để uống, nhất là trong các trường hợp như:
- Sốt liên tục trên 38 độ
- Ăn uống, ngủ nghỉ không được
- Ho ra đờm vàng hoặc xanh.
Chữa viêm xoang cho bà bầu không quá khó, tuy nhiên nếu không cẩn thận có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Do đó, mẹ cũng như những người thân cần lưu ý nhé!
>>> Tham khảo thêm : 5 mẹo chữa viêm xoang mũi tại nhà đơn giản mà hiệu quả.
